1. Zet tools in om stress te verminderen

Voor het werkgeluk en het verminderen van werkstress kunnen bepaalde tools goed helpen. Steeds meer organisaties kijken naar mogelijkheden die passen bij hun werknemers. Een organisatie die het welzijn van hun werknemers hoog in hun vaandel heeftstaan, is GoSpooky. Zo hebben zij een ‘wellbeing-budget’ dat iedereen naar eigen inzicht kan besteden, of het nu aan hardloopschoenen is of aan de yogaschool. Maar ook vergadervrije dagen en een flexibel vakantieplan zijn de norm bij deze jonge onderneming. Lees het interview om verschillende mogelijkheden te lezen. 

2. Vergroot mentale veerkracht medewerkers bij thuiswerken

De wereld staat op z’n kop door het coronavirus. We worden gedwongen ons aan te passen aan de veranderingen die zich opdringen, waaronder ook het thuiswerken. Medewerkers verschillen in hoe ze met alle plotselinge gebeurtenissen omgaan. Bij sommigen zorgt het gevoel van controleverlies voor stress. Hoe versterk je als HR en leidinggevenden de mentale veerkracht van medewerkers en hoe hou je hen in het zadel? Vaak wordt gedacht dat het hebben van wel of geen veerkracht in je aard zit, maar met deze tips kunnen je medewerkers – en jijzelf natuurlijk ook – hun mentale veerkracht bevorderen.

3. Geef oprechte aandacht als medicijn tegen burn-out

Burn-out volksziekte nummer één. Door er vroeg bij te zijn en het goede gesprek te voeren, kun je een burn-out bijna altijd voorkomen, is de ervaring van Bianca Kamphuis, oprichtster van MentaVitalis. Vroegtijdig oprechte aandacht bieden, is haar devies. Bianca Kamphuis maakte in haar eigen omgeving enkele gevallen van burn-out mee en zag hoezeer dat erin hakte. Sommigen van hen kwamen nooit meer aan het werk, omdat de overbelasting te laat erkend werd. Lees het interview verder. 

4. Focus niet alleen op een ‘fitte werknemer’ maar op welzijn 

Kristel Moedt en Eveliese Luiting van People masterminds vertellen in de ‘ HR masterclass: Van ‘fit zijn’ naar ‘welzijn’. ‘ hoe je kunt inzetten op een gezonde en gelukkige werknemer. Er zijn volgens hen een aantal zaken die je moet bedenken als je spreekt over welzijn:

• Welzijn is een holistisch iets. Denk verder dan de stappenteller en wandelend vergaderen en betrek de volgende elementen als het om welzijn gaat. Voor de één zal het ene element meer aandacht vragen of belangrijker zijn dan voor de ander. 
• Het kost tijd om welzijn echt onderdeel te maken van de organisatiecultuur. In het algemeen weten veel mensen wel hoe ze voor zichzelf moeten zorgen, maar het ook echt dóen is een ander verhaal.
• Het belang van aandacht voor welzijn stopt niet als de werkdag is afgelopen. Het begrip ‘work-life balance’ is volledig achterhaald. Werk is onderdeel van ons leven en er is geen harde scheiding tussen werk en privé.

5. Zet talenten van medewerkers juist in

Het werkgeluk van werknemers vergroot als zij het gevoel hebben dat zij hun talent juist inzetten. Daardoor overstijgen zij het niveau van ‘de grijze middenmoot’ en komen ze tot excellente prestaties. Je ondersteunt jouw medewerkers bij het ontdekken en verder ontwikkelen van hun talenten door samen met de medewerker zijn of haar talenten in kaart te brengen. Laat de medewerkers zelf doelen stellen om zijn talenten te ontwikkelen. Die doelen moet de medewerker dan omzetten in een concreet plan of experiment. Lees de tips verder. 

Fotobron: Shutterstock