• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer
  • Nederlands
    • United States
    • United Kingdom

Vragen? Neem contact met ons op 020 – 515 95 15

XpertHRXpertHR

Alle HR-informatie op één plek

  • Thema’s
    • Uitgelicht
      • Duurzame inzetbaarheid
      • Verzuim
    • HR Strategie
      • Flexibele werknemers
      • HR-strategie
      • Strategische personeelsplanning
      • Thuiswerken
      • Personeelshandboek
      • Corona & HR
    • In dienst zijn
      • Arbeidsvoorwaarden
      • Arbo
      • Beoordelen
      • Vakantie en verlof
    • Uit dienst
      • Einde Dienstverband
      • Ontslag
        • Afspiegelen
      • Transitievergoeding
  • Whitepapers
  • Product
    • Product
      • Productinformatie
      • Extra modules
      • Publicaties
      • Klantcases
    • Andere producten
      • XpertHR Zorg
      • XpertHR Flex
      • XpertHR CAO API
      • XpertHR Checkit
  • Abonnementen
    • XpertHR voor bedrijfsgrootte
      • Accountancy & Payroll
      • Informatie voor het MKB
      • Informatie voor 250+ organisaties
  • Inloggen
  • Offerte

Welkom terug!

Wachtwoord vergeten?

Log in

Nog geen abonnement?

Vraag gratis een offerte aan.

Lukt inloggen niet?

Naar Veelgestelde vragen

Je bent hier XpertHR » 5 tips om een ‘Blue Monday’ bij werknemers te voorkomen

5 tips om een ‘Blue Monday’ bij werknemers te voorkomen

Blue Monday is zogezegd de meest deprimerende dag van het jaar. Hoe kan HR een 'Blue Monday' door het jaar door bij medewerkers voorkomen? 

Auteur: Redactie

1. Zet tools in om stress te verminderen

Voor het werkgeluk en het verminderen van werkstress kunnen bepaalde tools goed helpen. Steeds meer organisaties kijken naar mogelijkheden die passen bij hun werknemers. Een organisatie die het welzijn van hun werknemers hoog in hun vaandel heeftstaan, is GoSpooky. Zo hebben zij een ‘wellbeing-budget’ dat iedereen naar eigen inzicht kan besteden, of het nu aan hardloopschoenen is of aan de yogaschool. Maar ook vergadervrije dagen en een flexibel vakantieplan zijn de norm bij deze jonge onderneming. Lees het interview om verschillende mogelijkheden te lezen. 

2. Vergroot mentale veerkracht medewerkers bij thuiswerken

De wereld staat op z’n kop door het coronavirus. We worden gedwongen ons aan te passen aan de veranderingen die zich opdringen, waaronder ook het thuiswerken. Medewerkers verschillen in hoe ze met alle plotselinge gebeurtenissen omgaan. Bij sommigen zorgt het gevoel van controleverlies voor stress. Hoe versterk je als HR en leidinggevenden de mentale veerkracht van medewerkers en hoe hou je hen in het zadel? Vaak wordt gedacht dat het hebben van wel of geen veerkracht in je aard zit, maar met deze tips kunnen je medewerkers – en jijzelf natuurlijk ook – hun mentale veerkracht bevorderen.

3. Geef oprechte aandacht als medicijn tegen burn-out

Burn-out volksziekte nummer één. Door er vroeg bij te zijn en het goede gesprek te voeren, kun je een burn-out bijna altijd voorkomen, is de ervaring van Bianca Kamphuis, oprichtster van MentaVitalis. Vroegtijdig oprechte aandacht bieden, is haar devies. Bianca Kamphuis maakte in haar eigen omgeving enkele gevallen van burn-out mee en zag hoezeer dat erin hakte. Sommigen van hen kwamen nooit meer aan het werk, omdat de overbelasting te laat erkend werd. Lees het interview verder. 

4. Focus niet alleen op een ‘fitte werknemer’ maar op welzijn 

Kristel Moedt en Eveliese Luiting van People masterminds vertellen in de ‘ HR masterclass: Van ‘fit zijn’ naar ‘welzijn’. ‘ hoe je kunt inzetten op een gezonde en gelukkige werknemer. Er zijn volgens hen een aantal zaken die je moet bedenken als je spreekt over welzijn:

  • Welzijn is een holistisch iets. Denk verder dan de stappenteller en wandelend vergaderen en betrek de volgende elementen als het om welzijn gaat. Voor de één zal het ene element meer aandacht vragen of belangrijker zijn dan voor de ander. 
  • Het kost tijd om welzijn echt onderdeel te maken van de organisatiecultuur. In het algemeen weten veel mensen wel hoe ze voor zichzelf moeten zorgen, maar het ook echt dóen is een ander verhaal.
  • Het belang van aandacht voor welzijn stopt niet als de werkdag is afgelopen. Het begrip ‘work-life balance’ is volledig achterhaald. Werk is onderdeel van ons leven en er is geen harde scheiding tussen werk en privé.

5. Zet talenten van medewerkers juist in

Het werkgeluk van werknemers vergroot als zij het gevoel hebben dat zij hun talent juist inzetten. Daardoor overstijgen zij het niveau van ‘de grijze middenmoot’ en komen ze tot excellente prestaties. Je ondersteunt jouw medewerkers bij het ontdekken en verder ontwikkelen van hun talenten door samen met de medewerker zijn of haar talenten in kaart te brengen. Laat de medewerkers zelf doelen stellen om zijn talenten te ontwikkelen. Die doelen moet de medewerker dan omzetten in een concreet plan of experiment. Lees de tips verder. 

Fotobron: Shutterstock 

Whitepaper | Checklist voor het invoeren van het betaald ouderschapsverlof

Checklist voor het invoeren van het betaald ouderschapsverlof

Vanaf 2 augustus 2022 hebben werknemers met een kind dat nog geen 1 jaar oud is aanspraak op deels betaald ouderschapsverlof. Hierdoor kan er een toename zijn van jonge ouders die ouderschapsverlof willen opnemen.

Check aan de hand van deze stappen of je goed bent voorbereid en waar je nog stappen moet zetten.

Download gratis

XpertHR: jouw kennispartner in HR-vraagstukken

Altijd snel en betrouwbaar antwoord op al je HR-vragen? Met XpertHR optimaliseer je jouw werkproces met kennisdocumenten, praktische tools, praktijkcases, checklists, voorbeelddocumenten en meer. Met alle informatie op één plek ben je altijd up-to-date. Benieuwd wat XpertHR voor jouw organisatie kan betekenen? Vraag gratis en vrijblijvend een demo aan.

Vraag een demo aan

Download whitepapers

Checklist voor het invoeren van het betaald ouderschapsverlof
Personeelstekort toolkit: 13 stappen om de krappe arbeidsmarkt te lijf te gaan
Het vernieuwde ouderschapsverlof: alles wat HR nu moet weten
8 stappen om beoordelen bij hybride werken goed te laten verlopen
Meer downloads

Veelgestelde vragen

Kan ik een webinar terugkijken?
Ja dit is zeker mogelijk. Indien je XpertHR klant bent kun je ze direct in het product vinden. Na +/- een uur na het webinar staan deze al in het product. Als je geen klant ben maar je wel hebt aangemeld voor het webinar, kun je de link/URL terugvinden in het mailtje wat je een uur voor livegang van het webinar ontvangt, met hierin de link naar het webinar. Daar kun je ook het webinar terugkijken.

Actueel

Thema | Vakantie en verlof

Kopen en verkopen van vakantiedagen

Lees verder

Klantcase: XpertHR versterkt Schuurman & De Leeuw

Lees verder

Wijziging: nieuwe startpagina voor abonnees

Lees verder

Thema | Vakantie en verlof

Vakantie in coronatijd: wat mag wel en niet?

Lees verder

Thema | Einde dienstverband

Wat is het gevolg van een foutje in een concurrentiebeding?

Lees verder

Thema | Arbo

'Benader vluchtelingen niet als hulpeloze slachtoffers'

Lees verder

Thema | Vakantie en verlof

Mag een vertrekkende werknemer al zijn vakantiedagen opnemen?

Lees verder

Thema | Arbeidsvoorwaarden

Loonkloof vrouwen en mannen kleiner

Lees verder

Footer

Postbus 152
1000 AD Amsterdam

Producten

  • XpertHR
  • XpertHR Zorg
  • XpertHR Flex
  • XpertHR Checkit

Over XpertHR

  • Wie zijn wij?
  • Werken bij XpertHR
  • Persberichten

Contact

  • Help & support
  • Serviceformulier

Volg ons:

Op het gebruik van deze site zijn de volgende regelingen van toepassing: Terms and conditions, Privacybeleid en Cookie verklaring
XpertHR is part of the LexisNexis® Risk Solutions Group portfolio of brands.
Copyright © 2022 LexisNexis Risk Solutions Group. Auteursrecht voorbehouden.